Pendant ces ateliers de 2h par jour pendant 5 jours , les enfants mettront en pratique les valeurs du "vivre ensemble". Ils pratiqueront des postures simples (asanas) en suivant un thème, des exercices de respirations, ils vont apprendre à faire des sons posés.
Ils vont développer leur imaginations au travers des histoires, des récits yogistes, mais aussi raconter leur propres histoires.
Ils vont travailler leur concentration, leur faculté d’adaptation, apprendre à écouter les autres et aussi à attendre sans que cela soit de la frustration.
Chaque enfant va devoir enseigner aux autres afin de passer les étapes de la timidité, chacun apprendra à aider son camarade dans la bienveillance. Nous avons aussi travaillé avec la musique.
Nous allons au fil des journées apprendre des enchainements de postures et tout sera noté dans un carnet avec lequel vous repartirez biensur afin de garder longtemps un souvenir fantastique de votre stage de yoga .
Pour les âges des enfants, je me suis basée sur l’ensemble des classes du primaire à partir du moment ou ils savent écrire soit de 6 à 7 ans jusqu’à 12 ans . J’enseigne toute l’année aux enfants et j’ai également formé des professeurs des écoles pour les encourager à enseigner les bases du yoga au moins pour la respiration et aider à la concentration et l’apaisement.
Le cout d’un stage est de 150 € pour 10 heures de stages . Pour ceux qui réservent en avance nous sommes sur 130€ la formule si réservation min 15 jours à l’avance.
Et je propose pour le lancement encore une semaine à 130€ la semaine du 13 juillet au 19 juillet . Les stages auront lieu du lundi au vendredi sur les créneaux de 10h à 12h.
Les stages auront lieu toutes les semaines jusqu’à la semaine du 22 aout .
Le nombre est de 9 enfants maximum, nous avons des toiles de tentes pour être abrités en cas de bruine .
IL est demandé d’apporter son tapis, un plaid , de l’eau et un petit encas pour la matinée.
Les cours se déroulent au 28 cours des quais à La Trinité-sur-Mer en plein air sur un terrain clôturé de plus de 1000m2.
Si vous avez des questions n’hésitez pas à m’appeler au 07 61 36 62 67 sinon pour les réservations mon email
anthoinerozenn@gmail.com
