Bonjour,
Alors c’est surtout à votre demande et avec tout ce qui se passe que j’ai mis cela en place .
POURQUOI ? en 1. pour continuer à gagner ok là je suis franche si nous sommes reconfiner peu importe ce qu’il arrivera vous aurez tous si vous le souhaitez des cours en live .
POUR QUI? en 1. pour tout le monde car il y a déjà 7 cours différents Vinyasa, Hatha, Hatha doux, enfant , hommes, femmes enceintes et vinyasa expert .
en 2. si vous habitez loin no souci c’est international .
AVEC QUOI ? le site ZOOM il faut vous inscrire, pour vous c’est toujours gratuit, c’est moi qui paye l’abonnement et encore un cout caché pour le studio …
Dès lors que vous aurez créer votre compte, sou pourrez assistez au cours .
COMMENT ? Chaque mardi matin, je vous envoie un lien pour votre connecter en live soit à 9H30 (vinyasa) soit à 10H45 (Hatha) .
COMMENT CELA SE PASSE? la séance est intégrative vous pouvez poser une question je vous entends et vous vois en live . Le cours est donc intégratif.
DUREE? le cours dure une heure .
COUT ? 50€ les 10 cours (soit 5€ le cours ) pour celle et ceux qui ont peur de prendre 10 cours vous avez aussi la formule découverte à 7€.
REPLAY ? COMMENT CA MARCHE? Si vous n’avez pas pu assisté au cours en live sachez qu’à la fin du cours je vois renvoie un lien avec le replay celui ci est disponible 7jours autant de fois que vous voulez . Vous pourrez donc le regarder plusieurs fois si vous le souhaitez .
OU? les cours se déroulent dans le studio avec un fond musical .
QUEL EQUIPEMENT DOIS JE AVOIR POUR LE COURS?
un tapis
2 briques en liege de préférence
une sangle
un baton en bois pour les cours de hatha
couverture pour la relax
et votre petite boisson préféré vous êtes chez vous ou au boulot
QUEL MATERIEL VIDEO? Je vous conseilles soit une tablette ou un retour sur votre TV pour que l’écran soit assez grand pour voues du coup la seance sera beaucoup plus facile à suivre .
COMMENT PLACEZ VOTRE MATERIEL ? Pour les cours en live je vous conseilles d’écarter votre écran camera pour que je puisses voir votre corps en entier sit au moins 2 m de vous . C’est pour cela que le retour vidéo sur la tv c’est plus simple .
le planning :
