Le Yin Yoga est une pratique douce
On entre dans sa pose, on y reste quelque temps…
Les muscles se relâchent, le mental aussi.
La séance du 6 avril se fera d’une manière traditionnelle.
Une pratique de yin yoga suivie de pranayama (exercice de respiration) et d’une méditation.
Atelier de 10h à 12h30 le 6 avril 2019
A l'Atelier Rozenn Yoga 20 rue du Voulien près de la place du marché à la Trinité-sur-mer.
Tarif : 40€
Cours organisé et donné par Amandine professeur certifié Yoga Alliance (RYT200) depuis 2013. Formée à Bali par Joe Barnett et Jo Phee senior assistants de Paul & Suzee Grilley (fondateurs du Yin Yoga).
Renseignement et inscription : 0642474132 ou anthoinerozenn@gmail.com
